जेवण
उकडलेली अंडी: कॅलरी आणि प्रोटीन
2 अंडी उकडलेली अंडी मध्ये सुमारे 155 kcal आणि 13 ग्रॅम प्रोटीन असते, Kynetix च्या फूड टेबलनुसार.
प्रमाणानुसार पोषण
| प्रमाण | कॅलरी | प्रोटीन | कार्ब्स | फॅट | फायबर |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 अंडी | 155 kcal | 13 ग्रॅम | 1 ग्रॅम | 11 ग्रॅम | n/a |
Kynetix मध्ये नोंद कशी करायची
Kynetix ॲप सध्या इंग्रजीत आहे. जेवण जसं बोलता तसं टाइप करा, उदा. “2 eggs boiled eggs”. ॲप पदार्थ ओळखून प्रमाण ठरवतं.
प्रश्न आणि उत्तरे
2 अंडी उकडलेली अंडी मध्ये किती कॅलरी असतात?
2 अंडी उकडलेली अंडी मध्ये सुमारे 155 kcal आणि 13 ग्रॅम प्रोटीन असते, Kynetix च्या फूड टेबलनुसार.
उकडलेली अंडी मध्ये किती प्रोटीन असते?
2 अंडी मध्ये सुमारे 13 ग्रॅम प्रोटीन, Kynetix च्या फूड टेबलनुसार.
सर्व पदार्थ
हे आकडे Kynetix च्या फूड टेबलमधील अंदाज आहेत (IFCT 2017 आणि USDA वर आधारित). तेल, तूप आणि प्रमाणानुसार खरा आकडा बदलतो.