Kynetix
నిజమైన ఆహారం. నిజమైన వ్యాయామం.
Kynetix భారతీయ ఆహారం కోసం తయారైన Android యాప్. ఆహారాన్ని మీ మాటల్లో రాయండి, ఉదా. “2 చపాతీ, పప్పు”, ప్రతి సెట్ నమోదు చేయండి, మీ ఆహారం మరియు వ్యాయామం రెండింటినీ చదివే Kyno ని అడగండి.
Kynetix అంటే ఏమిటి?
Kynetix భారతీయ ఆహారం కోసం తయారైన Android యాప్. ఇది కేలరీలు, ప్రోటీన్ మరియు జిమ్ వర్కౌట్‌లను ట్రాక్ చేస్తుంది. మీరు ఆహారాన్ని మామూలుగా మాట్లాడినట్లు రాస్తారు, సెట్లు మరియు పర్సనల్ రికార్డులు నమోదు చేస్తారు, Kyno అనే AI కోచ్‌ను ప్రశ్నలు అడుగుతారు. ప్రారంభ దశలో ఇది ఉచితం, ప్రకటనలు లేవు, భారతదేశంలో Dhruv Gupta తయారు చేశారు.
- ప్లాట్ఫామ్Android, iPhone తర్వాత
- ధరఇప్పుడు ఉచితం
- భాషయాప్ ఇంగ్లీష్లో ఉంది
- తయారీDhruv Gupta, భారతదేశం
యాప్ ప్రస్తుతం ఇంగ్లీష్లో ఉంది, కానీ ఆహార పేర్లను మీరు మాట్లాడినట్లే రాయవచ్చు, ఉదా. “pappu annam” లేదా “2 chapati”.
భారతీయ ఆహారంలో కేలరీలు
- చపాతీ90 kcal / 1 చపాతీ
- అన్నం195 kcal / 1 గిన్నె (150 గ్రా)
- పప్పు (దాల్ తడ్కా)158 kcal / 1 గిన్నె (150 గ్రా)
- పనీర్295 kcal / 100 గ్రా
- ఉడికించిన గుడ్లు155 kcal / 2 గుడ్లు
- చికెన్ కూర218 kcal / 1 గిన్నె (150 గ్రా)
- రాజ్మా180 kcal / 1 గిన్నె (150 గ్రా)
- చోలే (శనగల కూర)225 kcal / 1 గిన్నె (150 గ్రా)
- పెరుగు90 kcal / 1 గిన్నె (150 గ్రా)
- అటుకుల ఉప్మా (పోహా)320 kcal / 1 ప్లేట్ (200 గ్రా)
ఉచిత కాలిక్యులేటర్లు
కేలరీ, ప్రోటీన్, మాక్రో, 1RM మరియు BMI కాలిక్యులేటర్లు, యాప్‌లోని అవే సూత్రాలతో.
ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
భారతీయ ఆహారంలో కేలరీలు ఎలా లెక్కించాలి?
మీరు మాట్లాడినట్లే ఆహారాన్ని రాయండి, ఉదా. “2 చపాతీ, 1 గిన్నె పప్పు”. Kynetix ప్రతి పదార్థం కేలరీలు, ప్రోటీన్ అంచనా వేస్తుంది, గిన్నె, చపాతీ వంటి భారతీయ కొలతలను అర్థం చేసుకుంటుంది.
Kynetix ఉచితమా?
అవును. ప్రారంభ దశలో Kynetix ఉచితం, ప్రకటనలు లేవు, మీ డేటా అమ్మబడదు.
Kyno అంటే ఏమిటి?
Kyno, Kynetix లోని AI కోచ్. మీ ఆహారం, వ్యాయామం, అడుగులు, బరువు చదివి ఈ రోజు ప్రోటీన్ పూర్తి చేయడానికి ఏమి తినాలో చెబుతుంది. దాని సంఖ్యలు అంచనాలు, అది డాక్టర్ కాదు.
ఇది Health Connect తో కలుస్తుందా?
అవును. మీ అనుమతితో Kynetix, Health Connect నుండి అడుగులు, బరువు, నిద్ర, HRV చదువుతుంది. ఇది చదువుతుంది మాత్రమే, ఏమీ రాయదు.
యాప్ తెలుగులో ఉందా?
ఇంకా లేదు. యాప్ ఇంగ్లీష్లో ఉంది, కానీ ఆహార పేర్లను మీరు మామూలుగా చెప్పినట్లు రాయవచ్చు.
నా డేటా సురక్షితమేనా, అకౌంట్ తొలగించవచ్చా?
అవును. ప్రకటనలు లేవు, డేటా అమ్మకం లేదు, బయటి ట్రాకర్లు లేవు. యాప్ నుండే ఎప్పుడైనా అకౌంట్ మరియు మొత్తం డేటా తొలగించవచ్చు. Settings > Export my data ద్వారా మీ మొత్తం డేటాను JSON, CSV ఫైళ్లుగా ఎప్పుడైనా తీసుకోవచ్చు.
ఇది iPhone లో ఉందా?
ఇంకా లేదు. Kynetix ముందుగా Android లో వస్తుంది, iPhone వెర్షన్ తర్వాత వస్తుంది.